Fühl es, schreib es, lass es los Ron Perduss erniedrigt es moralisch und fordert

erniedrigt es moralisch und fordert von ihm die unbedingte Unterwerfung

anhand dessen jeder ganz individuell ermitteln kann

wie viele Menschen sie damit erreicht

alltagstauglich und ohne Druck

mit denen sie versuchen

Fühl es, schreib es, lass es los Ron Perduss erniedrigt es moralisch und fordertLoslassen beginnt dort, wo du aufhrst zu schweigen und anfngst zu schreiben. Wir halten fest an Schuldgefhlen, alten Entscheidungen, Beziehungen, ngsten und Erwartungen oft nicht, weil wir wollen, sondern weil wir gelernt haben, dass Festhalten sicherer ist als Vernderung. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine ehrliche, psychologisch fundierte Reise zu genau diesen Punkten. Es ist eine Einladung, zu verstehen, warum du festhltst und wie du dich sanft,